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Wann ist Breathwork nicht das Richtige?
Es gibt einige Kontraindikationen, unter denen intensive Atemprozesse nicht empfohlen werden.
Dazu zählen:
schwere Herz-Kreislauf-Probleme, Bluthochdruck, Knochenbrüche, Epilepsie und Schlaganfälle. Schwangere Frauen sollten auch Vorsicht walten lassen. Bei psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, Manie, bipolarer Störung und Borderline können Symptome verschlimmert werden.
Diese Veranstaltung beinhaltet eher alltagstaugliche Atemtechniken, jedoch ist hier die Selbstverantwortung wichtig! Schreibe mir gerne eine Nachricht, wenn du Bedenken hast.